AUTOAJUDA
Caderno de exercícios de atenção plena
Ilios Kotsou; Stephania Matousek; Jean Augagneur
O que é a meditação de atenção plena? A mindfulness (como também é chamada) é um estado de consciênc..
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Caderno de exercícios de comunicação não violenta com as crianças
Anne Van Stappen; Catherine Blondiau; Maria Ferreira; Jean Augagneur
Marshall Rosenberg, o criador da comunicação não violenta (CNV) confirmou em sua teoria que, todo se..
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Caderno de exercícios de espiritualidade simples como uma xícara de chá
Sandra Huygen-Dois; Frans Goetghebeur; Maria Ferreira; Jean Augagneur
A noção de espiritualidade comporta acepções diferentes. O título de nosso caderno anuncia bem o tom..
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Caderno de exercícios de gentileza
Emmanuel Jaffelin; Maria Ferreira; Jean Augagneur
A gentileza nos possibilita operar a síntese das velhas civilizações da honra e de nossa sociedade d..
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Caderno de exercícios de Psicologia Positiva
Yves-Alexandre Thalmann; Jean Augagneur; Sonia Fuhrmann
A Psicologia Positiva é uma disciplina recente e em pleno desenvolvimento. Cientificamente falando, ..
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Caderno de exercícios do perdão segundo o Ho'oponopono
Jean Graciet; Sonia Fuhrmann; Jean Augagneur
O perdão, mais do que fraqueza ou sinal de fragilidade, é um ato de coragem, um meio de desapegar-se..
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Caderno de exercícios dos fabulosos poderes da generosidade
Yves-Alexandre Thalmann; Stephania Matousek; Jean Augagneur
Este caderno de exercícios reúne um tesouro de ideias para desenvolver a sua generosidade e, à medid..
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Caderno de exercícios para aceitar seu próprio corpo
Anne Marrez; Maggie Oda; Sophie Lambda; Stephania Matousek
Os exercícios lúdicos deste caderno ajudarão você a compreender sua insatisfação corporal, além de v..
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Caderno de exercícios para acolher o divino que habita em você
Anne Ducrocq; Idalina Lopes; Jean Augagneur
Sob a orientação acolhedora e sensível de Anne Ducrocq, você descobrirá que o Divino não está distan..
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Caderno de exercícios para aprender a amar-se, amar e por que não ser amado(a)
Jacques Salomé; Stephania Matousek; Jean Augagneur
Os Cadernos desta série, sempre em 63 páginas, trazem indicações mentalizadoras e exercícios prático..
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Caderno de exercícios para aumentar a autoestima
Rosette Poletti; Barbara Dobbs; Stephania Matousek; Jean Augagneur
Este caderno de exercícios oferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar..
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Caderno de exercícios para cuidar de si mesmo
Anne Van Stappen; Jean Augagneur; Stephania Matousek
Será que eu consigo ser bondoso(a) comigo mesmo(a)? O que vão pensar de mim se eu passar a cuidar de..
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Caderno de exercícios para cultivar a alegria de viver no cotidiano
Anne Van Stappen; Jean Augagneur; Stephania Matousek
Nesse mundo cada vez mais estressante, complexo e incerto, será que é possível cultivar sua alegria ..
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Caderno de exercícios para evoluir graças às pessoas difíceis
Anne Van Stappen; Stephania Matousek; Jean Augagneur
Conviver com 'pessoas difíceis' - manipuladoras, narcisistas, psicóticas... - e decidir amá-las no c..
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Caderno de exercícios para quem precisa se reinventar
Christine Marsan; Monica Stahel; Aurélie de la Pontais
Crise da meia-idade, promoção profissional, consciência ecológica, rompimento amoroso, nascimento de..
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