Nesta obra, tenta-se compreender melhor o fenômeno e os aspectos relacionados ao desempenho de corredores do Leste Africano — em especial, do Quênia e da Etiópia —, com base em evidências do passado e do presente, por meio de perguntas como: Por que os corredores africanos são tão bons em corridas de média e longa distância? Qual o segredo de seu incrível desempenho esportivo? O que os torna diferentes dos demais corredores do mundo? Fatores ambientais estão relacionados a esse desempenho? Qual o impacto do estilo de vida de sua infância e adolescência? Qual a influência da genética?