Deus ajuda quem cedo madruga, diz a sabedoria popular. E, na maioria das vezes, ela está certa! As pessoas que têm o hábito de madrugar tendem a se organizar de maneira mais tranquila, aproveitam melhor o tempo livre e, em geral, apresentam menos sinais de estresse, ansiedade e depressão. A boa notícia é que com este livro é possível desenvolver o hábito de começar bem o seu dia - mesmo que você não costume acordar cedo.
| Informações técnicas | |
| Número de Páginas | 64 |
| Ano de Publicação | 01.03.2025 |
| Autor | Jean-Louis Muller; Idalina Lopes; Jean Augagneur |
| ISBN | 9788532670892 |
| Comprimento (cm) | 0.3 |
| Largura (cm) | 16 |
| Altura (cm) | 22 |
Caderno de exercícios para descobrir o segredo da manhã
- Editora: VOZES
- Autor: Jean-Louis Muller; Idalina Lopes; Jean Augagneur
- Modelo: 501200495
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Etiquetas: Jean-Louis Muller, Idalina Lopes, Jean Augagneur, VOZES