Este pequeno caderno de exercícios é para você que se sente saturado de telas, que se sente menos eficaz em suas atividades, que passa muito tempo nas redes sociais ou em seus cinco e-mails. De maneira lúdica e humorística, avalie sua relação com a tecnologia, seu impacto em sua vida e, com base nessas descobertas, crie, por meio de um período de desintoxicação digital, uma relação equilibrada com ela.
| Informações técnicas | |
| Número de Páginas | 64 |
| Ano de Publicação | 01.04.2024 |
| Autor | Alia Cardyn; Clarissa Ribeiro; Sophia Lambda; |
| ISBN | 9788532666710 |
| Comprimento (cm) | 0.3 |
| Largura (cm) | 16 |
| Altura (cm) | 22 |
Caderno de exercícios para detox digital
- Editora: VOZES
- Modelo: 501200435
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