O desconforto que ela provoca é um sinal de alerta. E, por mais angustiante que seja, trata-se de uma ferramenta valiosa para nos proteger contra perigos desconhecidos. Ansiedade fortalece nossa capacidade criativa porque nos faz criar planos e gerenciar as incertezas para alcançar nossos objetivos.
| Informações técnicas | |
| Número de Páginas | 224 |
| Ano de Publicação | 2023 |
| Editora | SEXTANTE |
| Autor | DENIS-TIWANY, TRACY |
| ISBN | 9786555646825 |
| Comprimento (cm) | 14 |
| Largura (cm) | 21 |
Não tenha medo da ansiedade: Aprenda a administrar o estresse e a transformá-lo em aliado na resolução de problemas
- Editora: SEXTANTE
- Modelo: 509800355
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